صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 29 اردیبهشت 1404 - Mon, 19th May 2025
اخبار دردهای مفصلی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 19:43
221 - راهنمای خرید تشک تخت به صورت جامع
شما نیوز- سیاسی- 33 ماه پیش - دوشنبه 14 شهریور 1401، 16:55 64931224
شما نیوز- سیاسی- 33 ماه پیش - دوشنبه 14 شهریور 1401، 16:55 64931224
خرید تشک مناسب یکی از اصلی ترین چالش های هر خانواده می باشد زیرا در میان تنوع بالای برنده، سلامتی و اصل بودن تشک تخت نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - اگر با سوالاتی همچون چطور تشک ...
222 - از خواص دارچین بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 23:55 64922134
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 23:55 64922134
دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می دارد. - به گزارش ادویه ای خوشبو است که از درختی به ارتفاع 5 تا 7 متر می روید و بیشتر در هند و چین یافت می شود. همچنین از خواص و فواید ...
223 - سیستم ایمنی ضعیف بدن و عواقب بدی که در انتظار است
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 11:55 64863578
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 11:55 64863578
سیستم ایمنی خط اول دفاعی بدن در برابر حمله عوامل مضر خارجی می باشد. - ، عوامل مضر مانند ویروس ها، باکتری ها و آلرژن ها هستند و در هنگام حمله این عوامل، سیستم ایمنی ناجی بدن ما به شمار می آید.
224 - تاثیر فکر مثبت بر بدن | تاثیر مغز بر بدن
ورانداز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 3 شهریور 1401، 23:00 64811960
ورانداز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 3 شهریور 1401، 23:00 64811960
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته ایم. - می گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می تواند دردهای مفصلی ...
225 - نسخه ای خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 29 مرداد 1401، 23:05 64754327
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 29 مرداد 1401، 23:05 64754327
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،نسخه ای خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: - وی با بیان اینکه ماست چکیده ...
226 - راهکارهایی برای مهار دردهای مفصلی
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 24 مرداد 1401، 23:05 64702412
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 24 مرداد 1401، 23:05 64702412
رماتیسم مفصلی بیماری است که روی زندگی مبتلایان تأثیرات گسترده ای گذاشته و در عین حال راه هایی برای درمان یا کاهش درد آن وجود دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، حمزه علی نیا اظهار کرد: رماتیسم ...
227 - اگه تا حالا پوست لیموترش را دور انداختی سخت در اشتباهی/ خواص شگفت انگیز پوست لیموترش
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 18 مرداد 1401، 06:40 64627567
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 18 مرداد 1401، 06:40 64627567
پوست میوه لیمو ترش روی دردهای مفصلی تاثیر خاصی دارد از آنجا که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد - از آن استفاده کنید و با روش هایی که در ادامه خواهیم گفت از آن برای درمان درد ...
228 - پوست لیموترش را دور نیندازید
صنعت مالی- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 18 مرداد 1401، 05:50 64627445
صنعت مالی- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 18 مرداد 1401، 05:50 64627445
پوست میوه لیمو ترش روی دردهای مفصلی تاثیر خاصی دارد از آنجا که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد، بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید و با روش هایی که در ادامه ...
229 - پوست لیموترش را دور نیندازید | خواص شگفت انگیز پوست لیموترش
همشهری آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 مرداد 1401، 23:52 64620679
همشهری آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 مرداد 1401، 23:52 64620679
پوست میوه لیمو ترش روی دردهای مفصلی تاثیر خاصی دارد از آنجا که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد، بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید و با روش هایی که در ادامه ...
230 - اینفلامید بهترین مکمل بهبود جای زخم و سوختگی ها
تسنیم نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 15:52 64329719
تسنیم نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 18 تیر 1401، 15:52 64329719
شاید تا به حال برای ترمیم سوختگی ها و جای زخم از روش های مختلفی استفاده کرده اید... - ترکیبات به کار رفته در اینفلامید و تاثیرات آن ها افرادی که اقدام به خرید اینفلامید می کنند، تا حدودی ...
231 - در مصرف قرص ولتارن احتیاط کنید
تابناک- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 15:52 64256776
تابناک- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 15:52 64256776
قرص ولتارن (voltaren) همان دیکلوفناک سدیم دار بوده و از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروییدی و ضد تب است که به منظور کاهش دردهایی مانند سردرد، - به گزارش تابناک ، مسکن ها داروهایی هستند که ...
232 - ارتباط سبک زندگی با ابتلا به بیماری های مفصلی
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 5 تیر 1401، 17:27 64194268
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 5 تیر 1401، 17:27 64194268
زانو درد، کمر درد و دردهای مفصلی از جمله بیماری هایی هستندکه درگذشته بیشتر مربوط به سنین بالا و دوران سالمندی بود. ولی در حال حاضر و باتوجه به نداشتن تحرک کافی و پشت میز نشینی، - همشهری ...
233 - میوه ای که به اندازه شیر کلسیم دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 27 اردیبهشت 1401، 06:32 63751159
ایسکانیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 27 اردیبهشت 1401، 06:32 63751159
شاید شماهم فکر میکنید که کلسیم تنها در فراورده های لبنی وجود دارد، اما اینگونه نیست شما میتوانید با رعایت یک رژیم غذایی سالم مقدار مناسب کلسیم را دریافت کنید. - گیلاس سرشار از ترکیبات ...
234 - به این دلایل ذرت را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
تازه نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 26 اردیبهشت 1401، 13:05 63743899
تازه نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 26 اردیبهشت 1401، 13:05 63743899
اگرچه شاید مقدار فراوان نشاسته مهم ترین خصوصیت ذرت به نظر برسد اما این خوراکی منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و فیبرهای غذایی است که به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و عملکرد گوارش کمک می کند. ...
235 - نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب
صنعت مالی- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 04:10 63443844
صنعت مالی- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 04:10 63443844
استفاده مناسب از بالش می تواند به کاهش یا جلوگیری از ابتلا به بسیاری از انواع درد، مانند درد کمر، گردن، شانه، لگن و سایر دردهای مفصلی کمک کند. - به گزارش یکتاپرس داشتن بالش های مناسب، ...
236 - تفکر مثبت ، دردهای مفصلی را کاهش می دهد
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 10:12 63270473
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 10:12 63270473
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که داشتن تفکر مثبت می تواند درد های مفصلی را کاهش می دهد . -
237 - فروش روغن جناب الاغ برای درد زانوها! + عکس
منیبان- اقتصادی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 03:30 63266777
منیبان- اقتصادی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 03:30 63266777
در بعضی از بازارهای ایران روغن جالبی دیده می شود تحت عنوان روغن جناب الاغ!،که گفته ها حاکی از آن است که این روغن برای دردهای مفصلی استفاده می شود. - به گزارش منیبان؛ گاهی اوقات فروش چیزهایی ...
238 - نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 06:27 63252615
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 06:27 63252615
استفاده مناسب از بالش می تواند به کاهش یا جلوگیری از ابتلا به بسیاری از انواع درد، مانند درد کمر، گردن، شانه، لگن و سایر دردهای مفصلی کمک کند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،
239 - نکا؛ بهشت تماشایی مازندران + عکس
فارس- اجتماعی- 38 ماه پیش - جمعه 12 فروردین 1401، 12:02 63212250
فارس- اجتماعی- 38 ماه پیش - جمعه 12 فروردین 1401، 12:02 63212250
به گزارش خبرگزاری فارس از مازندران، نکا از جمله شهرستان های استان مازندران است که در زیبایی و جذابیت بی مثال است، این منطقه زیبا در استان مازندران، پر از زیبایی، رنگ و مناظر دیدنی است ...
240 - نکا؛ بهشت تماشایی مازندران + عکس
فارس- اجتماعی- 38 ماه پیش - جمعه 12 فروردین 1401، 10:47 63211521
فارس- اجتماعی- 38 ماه پیش - جمعه 12 فروردین 1401، 10:47 63211521
شهرستان نکا در استان مازندران، پر از زیبایی، رنگ و مناظر دیدنی است به طوری که در هر فصلی زیبایی منحصربه فرد خودش را دارد. - به گزارش خبرگزاری فارس از مازندران، نکا از جمله شهرستان های ...
اخبار داغ:
امضای قرارداد سه ساله پیام نیازمند با پرسپولیس + عکس
سیلی محکم به بیرانوند؛ 4 ماه محرومیت از فعالیت های ورزشی
چهره واقعی «طلا گلزار»، مدل ایرانی، در کن همه را ترساند! (عکس)
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت دوشنبه 29 اردیبهشت 1404 | طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تعیین تکلیف نهایی | وعده ها به تحقق نزدیک می شود؟
سیدورف چند گزینه برای سرمربیگری استقلال معرفی کرد
بیوگرافی رضا شکاری؛ بازیکن فوتبال و تیم پرسپولیس + عکس همسر رضا شکاری (آسو)
شوک بد به تراکتور رسید
آغاز فروش جدید ایران خودرو از 31 اردیبهشت ماه + اسامی خودرو و زمان تحویل
توافق نهایی استقلال با پنج بازیکن تاثیرگذار/ چهار چهره جدید در لیست
نامه پادشاه عربستان به رهبر انقلاب منتشر شد
پوست میوه: گنج پنهان یا تله آفت کش ها؟ بخوریم یا دور بریزیم؟
شارژ حساب مستمری مددجویان کمیته امداد امام و بهزیستی+جزییات
نخستین عکس از جو بایدن پس از اعلام تشخیص سرطان
افزایشی شدن قیمت طلا با اهرم اونس جهانی
آغاز فروش جدید ایران خودرو از 31 اردیبهشت ماه
آغاز پیش فروش 4 محصول سایپا از از امروز دوشنبه 29 اردیبهشت + راهنمای ثبت نام
ویدیو/ فروپاشی مذاکرات یا تغییر تاریخی مسیر ایران؟/ گفت وگو با آریا برزن محمدی و غلامرضا حداد
فال شمع امروز دوشنبه 29 اردیبهشت 1404| اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
اجرای طرح محله محوری باعث توزیع هدفمند و اثربخش خدمات اجتماعی می شود
ستارگان سینما در هجدهمین جشن شب بازیگر + تصاویری از بازیگران جوان و پیشکسوت
آتش سوزی در بازار آهن مکان 3 مصدوم برجای گذاشت
موضوعات داغ:
ایران خودرو
باشگاه پرسپولیس
پیام نیازمند
مستمری مددجویان
کارکنان دولت
گیاهان دارویی
کمیته امداد
نقل و انتقالات
مددجویان کمیته امداد
جشن شب بازیگر
قیمت میوه در آستانه شب یلدا
آب و انرژی
خوراکی سالم
مومع تشخیص
رضا قیطاسی
رعدو برق
خودروها و موتورسیکلت ها
کعبه زرتشت
فرش دستبافت
فروشنده های دوره گرد
هواپیمای آسمان
غلظت آلاینده هوا
لیدر
شرکت برق منطقه ای فارس
شهادت امیرالمؤمنین
مرز باشماق
شهرام گیل آبادی
سریال به رنگ خاک
میدلزبرو
اقامه نماز کشور
اینترنت همراه
سرمربی سپاهان
جمهوری اسلامی
قیمت گازوییل
سرمایه گذاری
هوادار متمول
تیم پرسپولیس
موبایل قاپی
بازار خودرو
رهبر انقلاب
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد امام خمینی
سخنگوی باشگاه استقلال
کمیته امداد و بهزیستی
استاد دانشگاه تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
مجلس خبرگان رهبری
مدیر عامل استقلال
برنامه هفتم توسعه
خریدهای پرسپولیس
هواداران سپاهان
پیراهن پرسپولیس
رییس قوه قضاییه
سازمان بهزیستی
فناوری هسته ای
آیت الله رییسی
امام خمینی (ره)
دانشگاه علامه
محصولات سایپا
نیویورک تایمز
باشگاه سپاهان
دانشگاه تهران
خودروی دیزلی
سینمای ایران
خبرگان رهبری
نقل و انتقال
مجلس خبرگان
بازیگران زن
فروش اقساطی
رییس جمهوری
تشخیص سرطان
اطلاع رسانی
برنامه ریزی
حوزه فناوری
موتور سیکلت
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
فناوری اطلاعات و ارتباطات
بیمارستان منتصریه مشهد
بازیکنان سابق پرسپولیس
امضای قرارداد سه ساله پیام نیازمند با پرسپولیس + عکس سیلی محکم به بیرانوند؛ 4 ماه محرومیت از فعالیت های ورزشی چهره واقعی «طلا گلزار»، مدل ایرانی، در کن همه را ترساند! (عکس) جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت دوشنبه 29 اردیبهشت 1404 | طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تعیین تکلیف نهایی | وعده ها به تحقق نزدیک می شود؟ سیدورف چند گزینه برای سرمربیگری استقلال معرفی کرد بیوگرافی رضا شکاری؛ بازیکن فوتبال و تیم پرسپولیس + عکس همسر رضا شکاری (آسو) شوک بد به تراکتور رسید آغاز فروش جدید ایران خودرو از 31 اردیبهشت ماه + اسامی خودرو و زمان تحویل توافق نهایی استقلال با پنج بازیکن تاثیرگذار/ چهار چهره جدید در لیست نامه پادشاه عربستان به رهبر انقلاب منتشر شد پوست میوه: گنج پنهان یا تله آفت کش ها؟ بخوریم یا دور بریزیم؟ شارژ حساب مستمری مددجویان کمیته امداد امام و بهزیستی+جزییات نخستین عکس از جو بایدن پس از اعلام تشخیص سرطان افزایشی شدن قیمت طلا با اهرم اونس جهانی آغاز فروش جدید ایران خودرو از 31 اردیبهشت ماه آغاز پیش فروش 4 محصول سایپا از از امروز دوشنبه 29 اردیبهشت + راهنمای ثبت نام ویدیو/ فروپاشی مذاکرات یا تغییر تاریخی مسیر ایران؟/ گفت وگو با آریا برزن محمدی و غلامرضا حداد فال شمع امروز دوشنبه 29 اردیبهشت 1404| اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان اجرای طرح محله محوری باعث توزیع هدفمند و اثربخش خدمات اجتماعی می شود ستارگان سینما در هجدهمین جشن شب بازیگر + تصاویری از بازیگران جوان و پیشکسوت آتش سوزی در بازار آهن مکان 3 مصدوم برجای گذاشتموضوعات داغ:
ایران خودرو باشگاه پرسپولیس پیام نیازمند مستمری مددجویان کارکنان دولت گیاهان دارویی کمیته امداد نقل و انتقالات مددجویان کمیته امداد جشن شب بازیگر قیمت میوه در آستانه شب یلدا آب و انرژی خوراکی سالم مومع تشخیص رضا قیطاسی رعدو برق خودروها و موتورسیکلت ها کعبه زرتشت فرش دستبافت فروشنده های دوره گرد هواپیمای آسمان غلظت آلاینده هوا لیدر شرکت برق منطقه ای فارس شهادت امیرالمؤمنین مرز باشماق شهرام گیل آبادی سریال به رنگ خاک میدلزبرو اقامه نماز کشور اینترنت همراه سرمربی سپاهان جمهوری اسلامی قیمت گازوییل سرمایه گذاری هوادار متمول تیم پرسپولیس موبایل قاپی بازار خودرو رهبر انقلاب کمیته امداد امام خمینی (ره) کمیته امداد امام خمینی سخنگوی باشگاه استقلال کمیته امداد و بهزیستی استاد دانشگاه تهران تیم فوتبال پرسپولیس مجلس خبرگان رهبری مدیر عامل استقلال برنامه هفتم توسعه خریدهای پرسپولیس هواداران سپاهان پیراهن پرسپولیس رییس قوه قضاییه سازمان بهزیستی فناوری هسته ای آیت الله رییسی امام خمینی (ره) دانشگاه علامه محصولات سایپا نیویورک تایمز باشگاه سپاهان دانشگاه تهران خودروی دیزلی سینمای ایران خبرگان رهبری نقل و انتقال مجلس خبرگان بازیگران زن فروش اقساطی رییس جمهوری تشخیص سرطان اطلاع رسانی برنامه ریزی حوزه فناوری موتور سیکلت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هیئت مدیره باشگاه استقلال فناوری اطلاعات و ارتباطات بیمارستان منتصریه مشهد بازیکنان سابق پرسپولیس
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
